BARRA PRINCIPAL

miércoles, 11 de diciembre de 2013

RESUMEN DE 2.013

Para nuestro club ha sido el primer año de vida. Muchas y diversas vicisitudes nos han ocurrido. Es difícil sintetizarlo todo. Espero hacerlo.

La creación del CLUB TRAIL PIRATA JEREZ, a finales de 2.012, nació por las ganas que teníamos cinco amigos de disfrutar de este deporte y a la vez de compartirlo con mas ''amigos''. Lo constituimos ''oficialmente'', con burocracia, aunque ''moralmente'' ya eramos grupo de amantes de la montaña. Al principio fuimos ''tirando'' de los que sabíamos que querían estar en nuestro Proyecto. Mas adelante se fueron incorporando más compañeros hasta llegar caso a la veintena de socios.

Antonio Morales, Sergio Clares, José María Mariscal, David Parada, David Bernal, Jesús Ruiz Lucas, Inma Rosales, Paco Salido, José Robles, José Flores, Juanlu Cantalejo, Jesús, Dani Caballero, Iván Menacho, Jose Depepe, Gabi Giardini, Iván Franco y Rafael Flores. Estos somos los que componemos este club tan variado y variopinto. 

Hemos sido prolíficos en nuestras participaciones. Muchas carreras nos han contemplado y hemos abierto un abanico enorme de posibilidades, contactos y relaciones. Comenzamos el año dándonos de alta como club federado en la FEDAMON (Federación Andaluza de Deportes de Montaña). Nos federamos, tanto a nivel de club como muchos de nuestros integrantes a nivel particular.

Hay muchas carreras en la que hemos participado, Ultra, Trail, Cross, Medias Maratones, Maratones, Carreras Populares, y un largo etcétera...

Hemos ido creciendo, hemos sido más compañeros y amigos.

En fin, un año de expansión y de crecimiento, en lo humano.... sobre todo.

Nuestra relación con diversos clubes cercanos se ha intensificado. Manteka, No Siento las Piernas, Maraton Jerez, Nathoo, Rabita Ruta.... una estrecha relación comienza a formarse.....

En fin, terminamos 2.013 y empezamos 2.014... Primer podium para nuestra chica, Inmaculada Rosales....En el Campeonato de Andalucía de Snow Running....

2.014 dará mucho que hablar... os lo contaremos, como no....

viernes, 15 de noviembre de 2013

...Y LOS PIRATAS CORONARON LA SIERRA SAN CRISTÓBAL


El II Trail Pirata ya pasó en un día magnífico. Desde las 8 de la mañana comenzaron a llegar los casi 60 voluntarios para organizarse y situarse en sus puestos y después los corredores a recoger sus dorsales. Con el insuperable Salvi como speaker de lujo y después de una arenga pirata se dio la salida a las diez en punto.

Sin ningún incidente destacable todos fueron llegando a la meta. Los primeros a un ritmo inesperado, bajando de una hora veinte nada menos que catorce corredores, lo que dice del nivel de la prueba. Los ganadores, Francisco González Carrera (1.10.56) en hombres y Loreto Pastor (1.32.15) en mujeres. Clubes de toda la provincia y Andalucía se dieron cita en lo que para nosotros ha sido la consolidación de nuestra trail.


Hemos de agradecer a nuestro patrocinador Los Álamos, a todos los colaboradores, y en especial a los voluntarios su apoyo, algo indispensable para que hayamos podido trabajar y construir este evento. Por supuesto también a los corredores, los verdaderos protagonistas, ya que el entusiasmo que han demostrado también es importante para que todo funcione.

Los comentarios y críticas recibidas han sido muy buenos, y eso también hay que agradecerlo. Eso viene del esfuerzo de muchas personas, de un equipo, de la ayuda de clubes hermanos como Rabita Ruta y Manteka. De la ilusión de un gran grupo de gente. Nuestro espíritu es "dar lo máximo por lo mínimo" y hemos intentado demostrarlo.

Ahora toca sacar conclusiones y trabajar para la tercera edición. Con vuestras aportaciones o ideas intentaremos mejorar todo lo posible. Volveremos!

miércoles, 11 de septiembre de 2013

II TRAIL PIRATA - 10 de noviembre de 2013

Hemos vuelto. Después del éxito del año pasado y del apoyo recibido hemos creado una nueva edición que mantendrá la filosófía de la anterior pero que intentaremos mejorar. Os proponemos diversión en una carrera trail y compartir un día en familia.


En esta edición hay muchas novedades, pero sobre todo destacamos que tendremos muchos servicios y coberturas y que por tanto tendremos que sufragar. Se ha establecido una cuota de inscripción que hemos ajustado al máximo para dar lo máximo a cambio de lo mínimo. Confiamos en que todo sea de vuestro agrado y prometemos trabajar para dejaros con las mismas sensaciones que el año pasado.

Las plazas se han aumentado a 300 y las inscripciones comienzan el próximo lunes 2 de septiembre a través de Dorsalchip, cronometrador oficial de la prueba. Además tendremos servicio médico, seguro de accidentes, avituallamientos, bolsa del corredor con camiseta, buff y bocata, comida y bebida post carrera y todos los obsequios y degustaciones que podamos obtener.

El recorrido se ha modificado ligeramente siendo de 17,5 kms y 500 m. de desnivel positivo acumulado. Estará totalmente balizado con puntos de control y avituallamiento así como cronometrado en meta. Habrá diversión asegurada y trofeos para los primeros clasificados en varias categorías (ver reglamento).

Os esperamos, piratas...

jueves, 13 de junio de 2013

ALPANDEIRE, RAID SEGURA Y SIETE PLAYAS

Vamos a resumir un poco lo último de nuestros Piratas.

La CXM ALPANDEIRE, tuvo a dos Piratas, Falín e Inma en un ambiente de 300 corredores. Inma, nuestra fémina más destacada iba ''a por todas''. Y a fé que lo consiguió. Falín, que estaba preparando el Trail Siete Playas, tuvo el honor de correr junto a Inma los 25 kmts y 1300 d+ de la prueba.

Lo cierto que a mi personalmente, exceptuando cinco kilómetros de sendero, no me gustó la prueba. No me pareció muy de montaña pero el interés de la organización y el ambiente merecían, al menos, la pena.

Una carrera que Inma la hizo de forma progresiva, de manos a más y terminando con mucha fuerza.

Logró la 5ª posición en la general de féminas y 2ª de su categoría.... 

Creo que está en el top 10 de las corredoras de montaña andaluzas.....


El Raid del Segura, nueva prueba puntuable para la Copa Andaluza de Raids de Orientación llevó a nuestro raiders Ginés y Sergio a Jaén. Tras un primer día con un fallo garrafal que les relegó a la última plaza, tuvieron los arrestos para ir remontando hasta quedar 9º de su categoría..... Seguro que en preóximas recuperarán.....


El Trail Hércules de las Siete Playas llevó a David Bernal ''Matraca'' y Falín a disputar 26 kmts por senderos, playas, arena seca y asfalto. Un cocktail que hizo dura la prueba. No hizó un calor exagerado pero tampoco son fechas invernales. Las marcas muy destacadas. Especialmente la de Matraca 1h56' entrando el 11º de la General y el 5º de su categoría. Falín, no asiduo de las carreras en línea, hizo una carrera ''digna'', 2H07' Y 37º de la general y 11º de su categoría. Total finisher fueron 227 corredores.

Ahora llega SAN JUAN 2013. Éxito participativo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

viernes, 31 de mayo de 2013

MUCHAS COSAS HAN PASADO

Lo cierto es que es difícil sintetizar lo que ha pasado desde el mes de Abril que no escribíamos.

Lo importante han sido:

- Ya estamos federados diez de nuestros miembros

- Los 101 de Ronda fueron grandes para los siguientes miembros:

* DAVID PARADA, JOSÉ MARISCAL, IVÁN MENACHO Y JESÚS RUIZ LUCAS fueron grandes y terminaron, cada uno en su tiempo, e hicieron grande a nuestro club....

* RAFAEL FLORES tuvo que retirarse por problemas musculares.

* Se echó de menos a ANTONIO MORALES

- Se han incorporado a nuestro club PACO SALIDO e IRENE CLARES

- Se participaron en los siguientes eventos:

* Animal Trail (David Bernal - Vencedor en su Categoría), José Mariscal, Inma y Jesús Ruiz Lucas.
* CxM Benaocaz - Rafael Flores
* Raid de Alhama de Almeria - Ginés, Sergio Clares, Inma PODIUM en la Copa Andaluza
* Cross Cortijo de Ducha - Dani Caballero, José Mariscal, Iván Menacho, José Robles y las mujeres de Dani y María Angeles.
* Media Maratón de los Toruños - David Parada
* Media Maratón de Chiclana - Ginés

Igual se me olvida algo más....

- Lo que viene:

* Raid de Jaen
* CxM Aplandeire
* Siete Playas
* Carrera de San Juan (ROTA)

EN FIN, ya estamos cerca de tener la equipación..... es bonita, al final se queda en azul por temas colorísticos... en fin VAAAAAMOS PIRATAS

jueves, 11 de abril de 2013

PINSAPO TRAIL

El domingo 7 se disputó en la Yunquera la PINSAPO TRAIL 2013. Una carrera por montaña con ''mucho nombre'' y que a última hora, tras la cesión de un dorsal, pude hacer.

En ésta, estaba huérfanos de compañeros del club Pirata pero con la inestimable y maravillosa compañía de los amigos del Manteka, en especial de Salvi, santo y seña del club Manteka.

La carrera salía a las 10 de la mañana de una zona recreativa, un pinar a las afueras del pueblo. Un trote hasta el pueblo, a modo de calentamiento y salida cuasi puntual.



Buen ritmo de salida en general, pero quizá menos que en otras carreras. Tiendo a posicionarme sobre el 35-40 de la prueba, siguiendo a Pedro Cruzado (Perote) que, siendo un avezado trailero, sabía que podía llevarme a un ritmo razonable.

Sobre el km 3-4 llega una primera bajada, corta pero empinada y ahí paso a Perote y a dos Mantekas (Abraham y su compi). Iniciamos una subida por sendero, siempre picando hacia arriba y con diferentes desniveles. Hasta el 12 sigue así, coronando el pico más alto de la carrera, a casi 1600 mts de altitud. No quise forzar en la subida por tener piernas en la bajada.

Coronamos la cima y para abajo. Bajada muy técnica (como toda la prueba) y en compañía de un trailero bajamos hasta casi el 17, donde se inicia una subida con un desnivel del 5% hasta dejarnos en el inicio de la subida más fuerte de la prueba (200 d+ en 700 mts de distancia). Ahí llego más o menos bien, paso a 5/6 compañeros e inicio la bajada que casi nos llevaría a la meta.

La bajada la hago rápida pero comienzan los problemas musculares. No quiero ir a tope y regulo mucho. paro en el avituallamiento del 20 y me dicen que quedan 20 minutos... jijiji, les digo (quedan 7 kmts....). Luego desde el 20 al 27 una bajada continuada pero con momentos de subidas cortas pero exigentes hasta llegar a la última subida antes de la bajada final a la meta.

Llego, veo a mi familia, mi mujer, mis dos hijas y mi perrita. Entra mi hija mayo conmigo, me emociono, no es para menos. Si, llegué, 3h07'23'' para 27'180 kmts y 1700 mts de d+. Carrera dura, técnica, de montaña. El ganador 2h25', un crack. Puesto mío el 29 de 350 participantes y el 12 de 98 de mi categoría. Muy contento, quizá pude hacer más pero no me quejo.

Quizá repita en 2.014 pero me gusta ir a carreras nuevas y experimentar.

Salvi la hizo con su compañera del Manteka Esther. Un auténtico crack (sobre todo como persona) que se recupera de su lesiónd e tobillo.

Lo próximo ANIMAL TRAIL, los 101 y ALPANDEIRE.

Dios dirá.


lunes, 1 de abril de 2013

PAYOYO TRAIL y algunas cosas más


Muchas cosas han pasado en muy poco tiempo y voy a intentar condensarlas.

El 17 de marzo se disputó la Payoyo Trail en la localidad de Villaluenga del Rosario. Ahí acudimos varios Piratas, Inma Rosales, David Parada, Jesús Ruiz Lucas y servidor. Nuestra fémina, de calidad incuestionable, consiguió una segunda posición brillante, dejando nuestro pabellón alto.

Los hombres hicimos lo siguiente: David, puesto 25 y 1h27', Jesús y Rafael acompañamos a Inma en 1h42'.

Buen ambiente, algunos amigos del Maratón Jerez y varios Mantekas, destacando la tercera posición de Ester Bohórquez en mujeres.

El ganador, un jerezano, Álvaro Segura, de Guadalcacín.



Otra cosa es que ya tenemos el Alta de la Junta de Andalucía como Entidad Deportiva. En breve nos federaremos y estaremos de plenos funcionando.

Otro tema son las carreras venideras:

DÍA 6/4/2013 HOMENAJE CORTO: IVÁN MENACHO y HOMENAJE LARGO: JESÚS RUIZ LUCAS

DÍA 7/4/2013 PINSAPO TRAIL: RAFAEL FLORES

DÍA 13/4/2013: UT TRAIL FRONTERA SUR: JOSÉ MARISCAL Y RAFAEL FLORES

DÍA 14/4/2013: CARA LOS TAJOS: INMA ROSALES

Como veis muchas cosas y muchas más en el tintero....

By Falín

miércoles, 13 de marzo de 2013

HEROICIDAD EN ESTADO PURO


II Ultra Trail Sierra de los Bandoleros




El pasado fin de semana corrí mi segunda "Ultra". Llevaba mucho tiempo esperando este día, concrétamente un año y medio. Se puede decir que mi preparación para Bandoleros no ha sido la más idónea. Seguramente he sido el único corredor que se ha preparado una carrera de 147 kms y 11000 mts de d+ entrenando en Londres y mayoritariamente sobre llano. Un poco locura, pero me sentía plenamente capacitado para terminarla, sobre todo en el plano mental.

La semana anterior ha estado marcada por las intensas lluvías, la cual me tuvo en vilo. Tuve que hacerme a la idea que me iba a tocar mojarme y bastante, ya que las previsiones metereológicas no eran nada halagüeñas para este fin de semana. De hecho, un día antes la organización anunció que se recortaba el recorrido en unos 23 kms debido a que el tramo de Ronda-Cortes estaba impracticable y era peligroso debido a la crecida del río Guadiaro. Debo reconocer que esto me jodió y me relajó a la vez. Me jodió porque quería hacer el recorrido oficial y porque "afeaba" el recorrido haciéndolo prácticamente de ida-vuelta, y me relajó porque 23 kms menos  después de llevar 125 km son muchos kilómetros.

La cosa quedaba así:





Bueno, pues el Viernes llegué a Prado del Rey con 3 horas de antelación, tiempo suficiente para tenerlo todo preparado a las 18 de la tarde, hora de salida de la prueba. La impresión que me dió cuando llegué fue la de ¿aquí hay una ultra hoy? nadie en la plaza del pueblo, solo el arco de salida y la zona de recogida de dorsales.
Un vez recogido el dorsal y entregada mi mochila para el cambio de ropa que haría en Montejaque, me subí al polideportivo habilitado a los corredores para dormir y ducharse. Una vez dentro la cosa ya cambió, viendo bastantes corredores descansando en sus sacos y empezando a prepararse para la "guerra"
Yo, pues a lo mío. Coloqué mi esterilla, mi saco por si acaso llegaba de madrugada y no hubiera nadie esperándome en la meta y empecé muy tranquilamente a preparar todo mi material.



45 minutos antes ya estaba en la zona de salida para el control de material. La verdad es que me sentía bastante relajado, más cuando por fin vi a Falín, Antonio y Jesule que habían venido para darme ánimos en la salida. Falín se quedaría conmigo como "asistente de carrera". 

Una vez comenzada la prueba y bajo la sintonía de Bandoleros, pues lo de siempre, euforía por todos lados y salida fuerte por las calles de Prado del Rey.  Los primeros 7 kms hasta la localidad del  El Bosque fueron bastante rápidos, normal, era llano y la noche y los desniveles se echarían encima ràpidamente.




Una vez pasado El Bosque comienza la subida hacia el Puerto del Boyar donde completaríamos los primeros 20 kms de la prueba. El tiempo estaba bastante nublado pero de momento no llovía. Estos primeros 20 kms  los completé bastante bien, ya de noche cerrada y por momentos charlando con algunos corredores. La cosa ya empezó a cambiar llegando al Puerto del Boyar  empezó a llover para, ya no parar hasta la mañana siguiente, siendo el viento cada vez más fuerte. 
En fin que la cosa pintaba fea, para colmo tuve el primer problemilla y es que el frontal dse me quedó sin pilas teniendo, que hacer unos 3 kms con una luz bastante tenue.
A partir de aquí, la zona más dura de la prueba. 13 kms hasta Villaluenga para atravesar la Meseta del Simancón, atravesar la Sierra del Caillo para afrontar una espectacular bajada hacía Villaluenga. 

Este tramo es el que marcó la carrera para la gran mayoría de los corredores. La niebla, la lluvía, el frío y el viento y lo complicado del terreno condicionó la carrera para muchos. La llegada al avituallamiento de Villaluenga era un poco impactante, viendo a muchos corredores postrados es una chimenea  envueltos en mantas y con principio de hipotermia, la carrera  había fnalizado para ellos. Falín que está allí esperándome, me comenta que ya han abandonado ahí 7 (a la mañana siguiente a la vuelta me dijeron que en ese avituallamiento abandonaron 80 corredores).
A mi ni siquiera se me pasaba por la cabeza, pero reconozco que era complicado ponerse en marcha de nuevo, en pocos minutos el cuerpo comenzaba a temblar y era muy importante hacer el avituallamiento rápido para no enfriarse. 

Mi siguiente parada era el avituallaiento del Refugio de Libar (km 42), Montejaque (km 50) y de nuevo Refugio de Libar (km  60). Estos 30 kms apróximadamente los hice completamente solo, en una condiciones pésimas, cada vez llovía más y los llanos eran auténticas playas, menos mal que el tramo de Montejaque era por carril y permitía rodar a un ritmo mas alegre. 

A Montejaque llegué calado, con bastante frío. Menos mal que allí tenía ropa y zapatos secos para cambiarme. Me dicen que voy el 25, me cuadra perféctamente porque en 30 kms no he adelantado a nadie, sólo a los 7 que se retiraron en Villaluenga.

Una vez llegado de nuevo al Refugio de Libar bajo una manta de agua impresionante me veo alli a bastante corredores reunidos, parece ser que la carrera se ha parado, que hay problemas con las balizas que van hacia Cortes. Yo, a lo mío... café, barritas, pregunto al responsable si se puede continuar o no y me dice que si.
Hay cometí una locura pero que me salió bien. Muchos "cayeron" en ese avituallamiento y lo más sensato al menos era esperar a que amainara el temporal. Yo, me encontraba bastante bien y sin pensármelo, continué sin tener la certeza de si sería capaz de llegar a Cortes sin balizas. A los 4 kms veo a lo lejos 3 luces que parecían la de tres corredores, tenía que unirme por todos los medios a ellos para hacer ese tramo juntos.
La verdad que me fue de gran ayuda, formamos un grupo de 4, con dos Rondeños y un portugués. Uno de ellos (Badillo, de BandoRaid) llevaba un GPS de mano que nos fue de ayuda para encontrar dos o tres balizas, luego todas serían visibles.  Aquí, ya empezamos a cruzarnos con los corredores de cabeza que nos imformaban que íbamos el 8º y el 9º. Imagináos.... yo alucinando, mi objetivo era acabarla y me encuentro con que voy el 9º.

Ya más tranquilo con las balizas continuamos hasta Cortes (km 75 aprox), Badillo, el portugués y yo.
Ya con menos frío, hicimos un avituallamiento mas largo con Cola Cao y plátano, para poner de nuevo rumbo a Villaluenga por el mismo camino, en esta ocasión Badillo y yo (el portugués se quedó detrás).
Hasta Villaluenga (km 90 aprox) para mi el tramo más ameno de la prueba, ya era de día, volvíamos a tener luz, empezábamos a cruzarnos con otros corredores que no hacían más que preguntar si quedaba mucho para Cortes. Badillo y yo íbamos bastante bien, charlando de la prueba, y del trail en general. 

Llegamos al avituallemiento de Villaluenga a eso de las nueve y media de la mañana. Falín me estaba esperando para acompañarme los últimos 40 kms hasta la meta. Yo me sentía cansado pero bastante bien de piernas, pero nada más empezar a subir dirección a Grazalema por el Navazo y la Charca Verde comprobré que iba  a ser un calvario, tantas horas con los pies mojados y con las ampollas que llevaba cada pisada sobre piedra hacía que viera las estrellas. Menos mal que llevaba conmigo a "mi ángel de la guarda" Falín que no hacía más que darme ánimos.
Finálmente conseguimos llegar a Grazalema (km 104 aprox) , a duras penas, 15 kms casi todo en subida que hicimos prácticamente andando.



Ya "sólo" quedaba salir de Grazalema, una pequeña subida al Puerto del Boyar y desde ahí todo bajada hasta El Bosque pasando por Benamahoma y llegar hasta Prado del Rey. 26 kms hasta la meta!!!
Hasta Benamahoma (km 114) los peores momentos a nivel fisico y sobre todo mental de toda la carrera, dolor en una pierna,y en los pies al pisar tanta piedra. A Falín lo traía frito con mi mal humor y mis quejas. Aqui fue donde toda la ventaja que llevaba a mis perseguidores quedo en nada. Me adelantaron 4, pero sincéramnente, yo lo que quería era terminar ya y lo que ya había conseguido ya no me lo quitaba nadie.
En Benamahoma cambió todo para mí, no puedo describir lo que sentí cuando vi a mi familia animándome a lo lejos antes de llegar al avituallamiento. Mi mujer, mi madre, mi hermana y mi hermano, que no paró de darme ánimos y que también se uniría a Falín y a mi para acompañarnos hasta la meta. La piernas comenzaron a funcionarme de nuevo y saqué fuerzas de donde ya no las había.



Último tramo precioso hasta el Bosque (km 120) con un Río Majaceite con un caudal que en mi vida había visto.
Sólo quedaban 10 kms, los 10 kms más feos de toda la prueba corriendo por carril en subida y luego ya dentro de Padro del Rey con una cuesta asfaltada que no olvidaré nunca. Y como no podía ser de otra forma, bajo un intenso aguacero y calado de nuevo. Tomamos la calle principal del pueblo pudiendo ver ya el arco de meta.

Lo había conseguido, por fin había cruzado esa meta, esa meta con lo que había soñado durante tanto tiempo. Alli estaba mi mujer y familia esperándome, y algunos de mis compañeros del Club Trail Pirata como Antonio e Iván, Falín, que venía conmigo y mi hermano Antonio.


Finálmente en el Puesto 13º, 9º de mi categoría. 130 kms, 5330 mts d+. Tiempo 24 h 4 min. Los datos me hacen ver y valorar aún más lo que ha sido esta Ultra. De 302 inscritos, finálmente tomaron la salida 277 corredores, (imagino que pensarían lo que se les venía encima con el tiempo), y de estos 277 sólamente conseguimos llegar a meta 114.




Sin mi "hermano" Falín, que estuvo pendiente de mi toda la carrera y acompañándome los últimos 40 kms no hubiera sido posible. Muchas gracias Falín, no lo olvidaré nunca.
Y por supuesto a Antonio Morales, al que le dedico esta Ultra, al que necesito ya corriendo a mi lado. Eres un ejemplo de fuerza y entereza tio. Ya te queda menos.


He intentado explicarlo de la mejor manera posible, espero que no haya sido mucho tostón. Jeje
Un abrazo 
Vamos!!!!










martes, 5 de marzo de 2013

I TRAIL VILLA DE MONTEJAQUE - UNA DESGRACIA Y UN GESTO HONORABLE

A nuestro club, con tres meses de vida, le llueven las novedades y las vicisitudes.

Es difícil ordenar y a la vez sintentizar todo lo que está pasando, pero lo intentaré.  Este sábado pretérito tres miembros del club participamos en el I Cross-Trail de Montejaque. Prueba de 13 kmts y 500 metros de d+. Iván Menacho, David Parada y servidor, unidos a un amigo como Ginés, del Club Nathoo. 

La prueba, en principio corta, pero con un desnivel nada desdeñable, reunía a casi 200 runners. Antes de la salida, en los prolegómenos, buen ambiente y a priori buen nivel participativo. Conocidos como David Navarrete y alguno más que Iván reconoció daban un buen nivel a la carrera. Entre ellos debería estar Iván, nuestro crack.

La salida fue muy rápida, una primera subida por una cuesta en el pueblo, siguiendo por el mismo hasta encontrar un carril compacto que, con toboganes constantes, nos haría llegar hasta el kilómetro 3'5,  donde empezaría una subida importante. Tras dos kilómetros de subida, llegábamos al 5'5 donde comenzamos una bajada peligrosa, atravesábamos un riachuelo y llegábamos a la zona más técnica de la carrera. Zona pedregosa desde el 6,5 hasta el final. Muy dura, sin descanso, peligrosa, diría. 

HAcía el kilómetro 9 o así, justo antes de un avituallamiento, las posiciones eran, Iván luchando por la victoria, David sobre el puesto 30 y el que escribe sobre el 25. Estoy viendo el avituallamiento del km. 9'5 y sorprendentemente veo a Iván parado. Creo por un instante que ya había terminado y que se había vuelto a acompañarnos o pedirnos las llaves del coche..... pero, que va, me dice que está jodido, que se ha lesionado, que cree que incluso puede tener el tobillo roto pero que va a intentar seguir conmigo. No puede, me dice que me vaya y pienso que se quedará en el avituallamiento. Pero no, sigue con tenacidad y esfuerzo, sacrificio y dolor.....

Llego a meta en 1h15', espero a mis compañeros. Ginés en 1h24'. Me dice que había pasado a David e Iván que iban juntos. Llegan, no importa el tiempo. Van abrazados, Iván cojeando. Lo meten en la furgoneta de la Cruz Roja. Posible rotura.... Vamos al Hospital de Ronda, caótico, tercermundista. Nos vamos para Jerez, que allí lo vean. Rotura de dos huesos del pie. El está jodido pero con ánimo de empezar de nuevo. le sobran ganas, tesón, quizá en demasía... ha aprendido, espero, la montaña es perra y bonita a la vez....

Orgullosos del gesto de David Parada, de estar al lado de un compañero, de un amigo. Repitiendo lo que en la Media Maratón de Marbella hizo Antonio Morales con David. Así son los tíos de este club, personas con corazón, con honestidad con los amigos. Es un orgullo estar con Vds. Un placer.







lunes, 25 de febrero de 2013

MARATÓN DE SEVILLA 2.013 - JESÚS RUÍZ LUCAS VA Y LA TERMINA

Nada fácil es terminar una Maratón. Un miembro de nuestro club, Jesús Ruíz Lucas (Jesule) tuvo la gallardía de presentarse en la línea de salida para completar los 42195 metros del recorrido sevillano. 

Este año ha habido más participación que el año pretérito, posiblemente de más calidad. El recorrido, algo cambiado para disfrute de los sevillanos, hacía la prueba aún más llana y singular, paseándose por el calor de las céntricas calles hispalenses y sus gentes.

Nuestro Jesule, ávido corredor que busca proeza tras proeza ha sido nuestro único y sobresaliente participante. Alguien que se presenta a su primera Maratón es alguien valiente, decidido, voraz, como lo es Jesús. Alguien que en menos de un año ha osado terminar varias carreras de nivel, de distancia. Siete Playas,  Cueva del Gato y ahora ésta, que no es ni menos ni poca cosa.

Su tiempo es lo de menos. Su preparación no ha sido toda la que el hubiese deseado. Una operación sufrida hace unos meses sumado a su exigente trabajo y ausencia de tiempo para dedicarle hace que este Pirata de pro haya llevado con gallardía el nombre del club por tierras vecinas. 4h34' en completar la distancia. 

Lo dicho, orgullosos de tenerte en nuestro club. Ahora tendrás tiempo de preparar los 101, tu primer 101. Algo que es más grande que lo que has hecho. Ahora descansa estos días que te lo has merecido.

Destacar varios compañeros del A.D. Maratón Jerez con tiempos buenísimos (Grilo, Olivero, Toro, Aliaño) y acordarnos también de dos del DBM Jerez (Alvaro y Paco Salido). Álvaro terminando dignamente y Paco con problemas que le hicieron retirarse de la prueba. Lástima amigo.

En fin, una de asfalto para los piratas de la sierra. Ahora a pensar en montaña.

sábado, 16 de febrero de 2013

II Ultra Sierras del Bandolero - Un héroe en nuestro club

Los próximos 8,9 y 10 de marzo se celebra la segunda edición del Ultra Trail Sierras del Bandolero.

Es un Ultra que tenemos ''en nuestra propia casa'', siendo esto, además de su dificultad extrema, dos acicates para participar.

Nuestro recién creado club tiene el inmenso honor de presentar en esta tan dura prueba a una persona de las que hay pocas, de un tío que ha tenido que emigrar para ganarse la vida, de un luchador, de alguien comprometido, generoso y amigo de sus amigos. No hablo de otro que de José María Mariscal Rodríguez. Aquel que el año pasado completó varias pruebas de enjundia, de empaque..... mi presentación de el quizá tiene algo de parcialidad pero tal y como lo pienso lo escribo.

Distancia: 146 kilómetros.
Desnivel positivo: 5379 metros.
Desnivel negativo: 5509 metros.
Desnivel acumulado: 10888 metros.
Altitud máxima: 1452 metros.
Altitud mínima: 263 metros.

Estos son lo datos técnicos. Nada más y nada menos.

Nuestro Jose sufrirá, llorará, se machacará pero triunfará. Como siempre lo hace, con tesón, esfuerzo y sacrificio. Es nuestro cachorro del club pero a la vez el más valiente y osado.


En resumen toda la suerte del mundo de parte de sus amigos del club y por supuesto en la medida de los posible lo acompañaremos. Será la mayor de las gestas que algún Pirata vaya a conseguir hasta entonces.

P.D. Suerte a Cobano y Luis de A.D. MARATON JEREZ en la prueba.

lunes, 11 de febrero de 2013

CXM CALAMORRO - DUREZA EN CORTA DISTANCIA

Como explicamos en la previa sabíamos que la carrera era dura. Pocos kilómetros y mucho desnivel. Vamos que ni un metro de llano. A mi, personalmente me gusta, a eso entreno, pero en carreras es algo diferente, la verdad.

Llegamos el sábado a Benalmádena, recogida de dorsales, sin colas, muy tranquila la cosa y para cenar. Al Hotel, dormir y a las 8,45 en planta. Desayuno y para la salida. Fácil aparcamiento y fotitos. Unos 350 runners citados en el Polideportivo ''Arroyo de la Miel''. 

Nivelazo, sin duda. Según decía Antúnez (ganador Acinipo) estaba la cream de la cream del Trail andaluz. Iván, Zaid, Imbernón, Angulo, etc.... quizá 8-10 pero en general todos.....

Salida, uf, que brutalidad. Cómo salimos¡ Subida por asfalto de 1 kmt al 10% y luego sendero hasta buscar la primera subida fuerte, de verdad. 3 kmt 400 d+..... veo que casi nadie anda, todos corren... hasta llegar al km 2,5 no veo nadie que delante mía vaya andando, Esto que es? No lo había visto nunca. 

Coronamos la primera subida, me da un bajón. No veo a David. Juanlu Aliaño por delante 500 mts. Durante la subida me han pasado bastantes, no me lo creo, iban corriendo. la bajada ayuda, pero poco. Del 4 al 5 a 4'/km, voy mal, muy mal.... falta la subida fuerte 3,5 kmts 450 d+. Me voy recuperando. Sigo sin ver a David, Juanlu sigue delante, cerca pero incogible.

Coronamos la subida más fuerte. Bajada rapidísima sobre hormigón durante 750 mts. Ahí vuelo. Enganchamos a un sendero rápido y divertido en bajada donde seguimos volando. Viene, de repente, otra subida, corta pero exigente. Paso a un compañero que va mal de estómago. No puede seguirme. Ya todo en bajada, Quedan 3 kmts y arriesgo, lo paso bien, genial y llega el último kilómetro en Benalmádena. a menos de 4'/km, Llegué.

Hice 1h41'07'' para 14,700 kmts y 906 mts de d+ según mi Garmin pero diría que serían 1100 mts de d+.... Antes había llegado Juanlu Aliaño en 1h39'36'' y David mas tarde en 1h50'. David descontento y sin haberle gustado la carrera. Lo animo. Le digo que es buen tiempo, que está bien.

El ganador 1h14' Iván, Zaid 1h15' segundo.... lo dicho nivelazo.

Creo que hemos aprendido, que esta carrera es la de más nivel de participación que he hecho y el resultado es satisfactorio. Mejor que Faraján, mejores sensaciones. 

En fin, ahora a pensar en la próxima. Montellano 17 kmts y 750 d+. Quiero llegar a tope, en plenitud....


sábado, 2 de febrero de 2013

UN POCO DE TODO

Ha terminado el primer mes de 2.013 y  prácticamente el primer mes de existencia de nuestro club de trail.

Muchas y variadas cosas han pasando. Desde la participación en tres pruebas, una de media montaña, otra de orientación en equipo y la última de snow running. En dos de ellas se hizo podium, quedándose en quinto lugar en la de orientación de equipos. Otra circunstancia reseñable es la lesión (osteopatía de pubis) de nuestro Antonio Morales. No es fácil para el resto de componentes salir a entrenar, especialmente en fin de semana, sin él. No nos acostumbramos. Desde aquí darle muchos ánimos y deseos de una pronta vuelta a ''los ruedos''. Te esperamos ansiosos, amigo. En fin, mezcla de positivo y negativo, pero esto último no nos  cercernará en seguir creciendo. 

Y para hacer más fuerte al club el próximo evento donde estaremos será CXM CALAMORRO. Una prueba de 14 kmts y 1000 mts de d+ donde Sergio, David y Falín se batirán el cobre con la cream de la cream del trail andaluz. Me atrevo a decir que no faltará casi nadie de los máquinas, si que faltarán Iván Menacho, Salvi-Manteka y Andrés Alcocer.... Irá Juanlu Aliaño y no sé si algún miembro más del Maratón Jerez. En fin, respecto a lo que podemos hacer, digno sería quedar entre los 50 primeros y bajar de la 1h50'. Carrera dura y pura de montaña en versión corta, claro. Será el 10 de febrero en Benalmádena.

La siguiente donde habrán piratas será la Maratón de Sevilla. Jesús Ruiz Lucas y nuestros Rabitas Rutas pero con sangre pirata David-Matraca y Currito. Mucha suerte a ellos, y mucha suerte a todos los demás jerezanos que participen, en especial a los DBM (Paco Salido y Álvaro) y  a los Maratón Jerez. Ya nos contaréis.

Luego vendrán más, muchas más y esperemos que cuanto antes Antonio, Sergio y Jose estén entrenando con Nosotros asiduamente. Os echamos de menos tios.

Mención especial a dos personas que se han incorporado al club y que lo hacen más grande, Inma Rosales y Ginés Jimena. Gracias por estar con Nosotros, gracias.

En fin, resumiendo, que somos pocos pero bien avenidos y dinámicos. Que nada más tenéis que decirnos que queréis estar con Nosotros. Estamos ultimando las equipaciones y el tema federativo y en cuanto lo tengamos lo enseñaremos a todos. Un abrazo




lunes, 28 de enero de 2013

II CARRERA SNOW RUNNING SIERRA NEVADA - CAMPEONATO DE ANDALUCÍA - INMA PODIUM


El pasado sábado  participé en dicha carrera, en la estación de esquí de Sierra Nevada, Granada. Se trata del  II Campeonato de Andalucía Gran Premio TERNUA Snow Running Sierra Nevada, por lo tanto cada categoría masculina o femenina en promesa, absoluta, veteranos, optaba a ser 1º,2º,3º de Andalucía.  

A las 18:00 comenzó el evento con unas condiciones climáticas excepcionales para la época del año en que estamos y después de los dos frentes que hemos sufrido las últimas semanas.

Estaríamos alrededor de 7º en Pradollano,  la organización nos comunicó que se había calmado el viento, aunque llegando a Borreguiles éste subiría, y en  plenilunio o luna llena de enero nos disponíamos a disfrutar de una dura carrera, en un marco incomparable como Sierra Nevada durante un atardecer increíble.

La carrera comenzó por la pista del río, nos desviamos a la izquierda tomando algunas pistas rojas (ahora no recuerdo los nombres) hasta llegar a la Maribel, y a seguir subiendo, ya en esos momentos las piernas empezaban a estar cansadas, y no había llegado ni al primer control, desde luego la altura se nota desde el primer momento, por ello, creo que ha sido una o la más dura de las carreras que he realizado.

Subiendo y subiendo, jadeando y jadeando, llegamos hasta la diagonal que nos llevó a Borreguiles, el tramo en llano más largo de la carrera y el momento más espectacular porque era la zona donde pude apreciar ¡el más bello atardecer que he contemplado en sierra nevada! parecía que las montañas, que estaban cuajaditas de nieve, ardían.

Después del avituallamiento, en Borreguiles, un poco más de subida hasta el observatorio, y desde allí, tocaba bajar, bajar, bajar…En algunos momentos se cogía tal velocidad que iba más rápido que cuando me deslizo con mi tabla de snow J

 Y cuando más emocionada estaba yo con la bajada, llegó la subidita de una pista negra.  Para todos los corredores fue el “punto negro” (nunca mejor dicho) de la carrera,  os aseguro que, ya en ese momento,  tenía las fuerzas justas para terminar,  y esa subida fue más que dura. Y después de eso, la bajada de dicha pista, por supuesto, como el 98% de los corredores, de culo y dejándome deslizar por la misma  J. Desde la pista negra ya sólo quedaban unos 500 metros a meta  que se encontraba en el telesilla Jara.

Aquí esta el recorrido que realizamos: 11,8 km, subimos hasta los 2.764 con un desnivel acumulado de 790 metros.

Mi tiempo fue de 1hora 51minutos y quedé 3º de Andalucía de la categoría absoluta.


Duchita y Cena, entrega de trofeos y sorteo de material deportivo, y el domingo de vuelta a casita.

Por mi parte decir que es mi primer snow running, una carrera dura a mi entender o para mi tipo de entrenamiento, pero por el marco donde se realiza y por la organización de la misma, me ha encantado. Espero repetir en la misma o en una parecida.

Por último, no puedo dejar de mencionar a mi amigos Mercedes y José, y como no a nuestra  asistente Gaby,  con los cuáles compartí esta aventura, y sin ellos no hubiese sido lo mismo.

 BY INMACULADA ROSALES

domingo, 20 de enero de 2013

ROGAINE CAÑETE LA REAL - ORIENTACIÓN EN ESTADO PURO

Ayer cuatro miembros del club (Ginés Jimena, Sergio Clares, Inmaculada Rosales y Rafael Flores) participamos en una prueba de orientación denominada 'ROGAINE'', en el pueblo malagueño de Cañete la Real. Situado camino de Antequera, cerca de Almargen.

La ''Rogaine'' es una prueba de orientación a pie por equipos de entre 2 y 5 personas en categorías masculina o mixta. Se trata básicamente de encontrar y marcar por dos miembros del equipo con menos de 1 minuto de diferencia entre ellos un total de 30 balizas en un máximo de 3 horas. El equipo no se puede disgregar ni ningún miembro del mismo retirar. Por parte de la organización nos dijeron que encontrar y marcar las 30 bálizas era tarea imposible y que debido a las lluvias, el viento, el frio, etc... las condiciones podrían ser dantescas. Y a fé que lo fueron.

A las 17,45 llegamos al pueblo y recogimos las pinzas para el marcaje de las balizas. A las 19 horas la salida. Nos dan el mapa y a correr. 

Tanto Ginés como Sergio e Inma tienen experiencia en este tipo de eventos siendo Ginés, el ''brújula'' del equipo. Llevábamos dos pinzas (Inma y Yo) que teníamos que marcar con cada baliza que encontrábamos. Al principio, al salir del pueblo una subida dura y encontramos la primera. Enseguida la segunda. Pronto la tercera. pero la cuarta, situada en un bosque nos fue complicada de situar, perdimos mucho tiempo. Llegamos a las quinta, casi una hora de prueba. Luego, en la zona más agreste y ventosa llegamos a las sexta, séptima, octava y novena. Tras nueve balizas nos quedan una 1h08' de prueba. Ginés dice que vamos muy mal, que deberíamos llevar el doble.... seguimos, vamos mejorando, conseguimos 5 más en poco tiempo. Quedan 40 minutos. Ya tenemos que buscar la carretera de vuelta a Cañete. Intentamos encontrar una situada en una subida por sembrado embarrado. Ahí morimos, 15% de porcentaje con quince centímetros de barro en las suelas en duro, durísimo. Desesperados por no encontrar esa baliza nos tiramos para el pueblo. Quedan 25 minutos. En el pueblo marcamos las tres últimas que pudimos hacer y a meta con 3 minutos de tiempo menos.

En total sobre 16/17 balizas marcadas, 98 puntos y puesto 5º de 13º mixtos. Según Ginés y Sergio, avezados en estas lides, nivelazo.....

Repostaje con dulces, frutos secos, caldito, etc... duchita y para Jerez.

Según  lo medido 17 kmts con 700 d+ de recorrido. Condiciones durísimas de prueba.

Por mi parte decir que mi primera carrera de orientación me ha encantado. Que repetiré y que ha sido un orgullo compartir equipo con los máquinas Sergio, Ginés e Inma.

Y muy satisfechos.

domingo, 13 de enero de 2013

I ACINIPO RONDA - MÁS Y MEJOR

La I Edición de la ''Acinipo'' de Ronda dió un resultado muy favorables para las huestes del Club de Trail Pirata Jerez. Este resumen es corto pero no solo en lo deportivo sino en lo humano, la verdad.

ANTES DE LA PRUEBA

Para un club de Trail y running recién creado es un premio que tres de sus componentes puedan participar en una prueba de cross-trail y en Ronda, lugar emblemático.

Pues estos tres componentes, David Parada, Ginés Jimena y Rafael Flores fueron a la ''Marcha Corta''. Se celebraban tres pruebas, la marcha corta, la marcha larga y la BTT.

Primero salieron los de la BTT y media hora más tarde, a las 10'30 los de la marcha corta y larga juntos. Llegaríamos unidos hasta el km. 9 y luego cada uno seguiría su camino.

En los prolegómenos nos encontramos a cuatro jerezanos que luego serían protagonistas de las carreras. Por una parte tres amigos de la A.D. MARATON JEREZ (Juanlu Aliaño, Oscar Grilo y Jesús Olivero) y el cuarto era Iván Menacho. Departimos los siete antes de la prueba, con bromas y en general gran ambiente.

Ya en la línea de salida, uno 200 corredores, 80 de la corta y 120 de la larga más o menos. Salida puntual y velocidad endiablada en una bajada de unos 4 kmts con alguna subidita muy corta. Al llegar al avituallamiento del km. 4 empieza una subida exigente (4 kmts y 400 d+), llegando al 8, donde se coronaba y empezaban seis kilómetros sobre carril donde los contínuos subes y bajas hacían que no se pudiera descansar. Desde el 14 al 22 se repite el trayecto pero a la inversa con lo que se bajaron los 4 kmts que se habían subido y se subían los prácticamente cuatro que se habían  bajado al inicio. En total 21,700 kmts y 700 mts de d+, según mi reloj.

Podemos decir que la organización estuvo bien, quiero criticar de forma constructiva el escaso balizamiento pero por lo demás muy bien. De la carrera es carril+asfalto, no es lo que más me gusta pero no me quejo.

Los resultados excepcionales:

   Rafael Flores. 1h51', 6º de la general y 3º de su categoría (35 a 47 años)
   David Parada 1h57', 11º de la general y 7º de su categoría (35 a 47 años)
   Ginés Jimena 2h11', 28º de la general

Destacar el papel de los compañeros de la A.D. Maraton Jerez (Aliaño, Grilo y Olivero), los tres en la marcha larga con dos podiums (Aliaño y Grilo) y un 4º puesto de su categoría de Olivero.

Resaltar la victoria de Iván Menacho, de Jerez y compañero de todos Nosotros. en 1h39' ganó la marcha corta. vaya crack.


jueves, 10 de enero de 2013

ACINIPO - LA PRIMERA COMO TRAIL PIRATA

FISONOMÍA CARRERA

Pues si, la primera ha llegado pronto, 12 de enero, la I ACINIPO RONDA, organizada por el Patronato de Deportes de Ronda y englobada en la Liga Rondeña de Fondo.

Esta carrera, tiene dos versiones, una de 43 kmts y otra de 21 kmts. Además también se organiza una prueba de BTT.

ACINIPO, da nombre a una ciudad creada por los militares retirados de las legiones romanas hace más de 2.000 años. Ahora, como es lógico, convertido en ruinas a casi 1000 metros de altitud sobre el nivel del mar.

RUINAS DE ACINIPO


En la carrera de 21 kmts, una media maratón de media montaña (700 mts de d+), acudiremos David Parada y Rafael Flores, en calidad de miembros del CLUB DE TRAIL PIRATA JEREZ, de reciente creación, además de Ginés Jimena, que es otro miembro moral del Club, aunque el tiene su propio club CIMARRON ADC.

La carrera, sale de Ronda, tiene los primeros 4 kmts en bajada suave hasta llegar al Km.4 donde comienza la subida más fuerte de la prueba, 4 kmts y 400 mts de d+. Una vez llegado el Km. 8, llegan 6 kmts en subes y bajas hasta el 14 donde se inicia una bajada de 4 kmts. Desde el 18 al 21,3 la última subida con 200 mts de d+.

Según la web somos unos 75 participantes, poquitos. La UT y la BTT acaparan más.

Mi pronóstico, me gusta hacerlos es que David hará 1h45' y estará en el puesto 15 o así. Ginés hará 2h05' y puesto 35/40 y Rafael Flores hará puesto 25 y 1h50' o así.... Ya se verá....

La ilusión de nuestra primera prueba como ''Piratas'' da un valor añadido.

Ya os contaremos.

PERFIL MEDIA MARATÓN ACINIPO